効果絶大!集中学習と分散学習の使い分け方
こんにちは!
りくやです!
あなたは普段
具体的にどのように
勉強していますか?
大抵の人は
問題集やったり
参考書を開いて
いつまでにこの章を
終わらそう
みたいな勉強法の人が
多いのではないでしょうか?
その章を勉強するにあたって
最初のページから
順番にやって丸つけして
みたいなことを
しているかと思います
それ以上意識して
学習したことはありますか?
例えば
どのくらいその問題を
解けたら理解できるのかを
把握していますか?
そこまで考えて
勉強している人は
少ないと思います
ここで今回
僕が紹介したいノウハウは
集中学習
分散学習
について
教えていきたいと思います
集中学習と分散学習について
どのような学習方法なのか
少し想像してみてください
後ほど効果的な学習方法を
お教えします
この
集中学習&分散学習の使い分け
をできるようになってから
僕の学習速度は
今までの2倍になりました
時間をかけずに
理解することが
できるようになったので
空いた時間で
他の科目の勉強をしたり
趣味の時間を作って
リフレッシュすることも
できました
どのくらい
このノウハウが大事かと言うと
このノウハウを知らないと
200点分損するほどだと
考えてください
センター試験で言うと
一科目満点分です
つまり
このノウハウを知らないと
第一志望合格できなくなります
勉強が得意な周りのライバルは
自然とこのノウハウを
身につけていることもあります
あなたが
寝る間も惜しんで
勉強している間
ライバル達は
1日8時間睡眠を取り
ゲームや趣味を楽しみながら
あなたの志望校に
合格してしまうでしょう
あなたは努力してる
それは間違いありません
しかし
ライバルはもっと
「正しい努力」をしています
しっかり結果を出すための
効率的な学習を知っています
でも大丈夫!
このノウハウを知って
あなたに学ぶ意欲があれば
必ず成績を上げられます
さらに言うと
志望校に合格できる
確率は格段上がります
僕はあなたを救い
夢のステージへ導きます
それでは
具体的にどのように学習
していけばいいのか
ズバリ!
集中学習と分散学習を
ステージ毎に使い分け
してください!
集中学習とは
同じことを長時間
繰り返す方法の事です
例えば
ベクトルの問題を
3時間続けてやる
イメージです
分散学習とは
比較的短時間で
何度も繰り返す方法です
例えば
3日に1回60分
勉強するのではなく
毎日20分勉強するイメージです
まずファーストステップとして
全く理解できていない
分野に関しては
理解するまで一気に
集中学習しましょう
まずは大雑把でいいので
土台を作っていきます
その時のポイントは
完璧を目指さない事です
完璧を目指すと
時間がかかってしまいます
さらに
集中学習を続けても
記憶の定着という面では
効果が低いからです
では
記憶を定着させるには
どうしたらいいのか
集中学習によって
ある程度理解できたら
分散学習に移行します
効果的な分散学習
の方法として
小テストが挙げられます
問題集でもいいのですが
集中学習で勉強した問題を
毎日1回解いて
5回正解するまで解いてください
例えば
小テストを解いて
合格なら◯
不合格を✖️すると
◯✖️✖️◯◯✖️◯◯
の状態になれば
学習終了です
連続5回正解しなくても
構いません
この集中学習→分散学習
の流れが記憶の定着に
もっとも効果的です
さらに
ハーバード大の実験によると
集中学習にするか
分散学習にするか
自分で意思決定すると
成績が上がる
という研究結果が得られています
つまり
集中学習→理解を深める
分散学習→記憶定着
の流れであると
理解しておいてください
それでは
今すぐ
今している勉強は
集中学習にすべきか
分散学習にすべきか
どちらがいいのか
考えてみましょう!
あなたが
志望校に受かりますように!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました(^^)